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Archive for 24 febrero 2012

A veces, la riqueza tambien puede traer problemas de salud, porque salud no quiere decir necesariamente comer cosas caras y/o en gran cantidad. Por ejemplo por comer comida “basura” en exceso, que en teoría no está al alcance de la personas pobres,  te hace más propenso a padecer de obesidad. Logicamente influyen otros facotres como la genética, aunque está claro que ayuda. La comida chatarra se caracteriza por tener una cantidad muy alta de calorías y grasas, que son excesivas comparadas con nuestra necesidad.

La obesidad se suele diagnosticar mediante el índice de masa corporal.  En este índice influye la estatura y el peso del sujeto. La obesidad puede traer consecuencias más graves como el cáncer, la diabetes y enfermedades cardiovasculares.

Fuentes:

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/es/

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La falta de higiene, los ineficaces servicios de agua potable, una alimentación insuficiente y de mala calidad, y lo imposibilidad de poder acceder a servicios de atención médica son unas de las principales causas de las enfermedades “de los pobres”. Según un informe emitido por la OMS en 2004, las enfermedades que más muertes causaron fueron las siguientes:

1. Infecciones de las vías respiratorias inferiores: 2.94 millones de defunciones

2. Enfermedad coronaria: 2.47 millones de defunciones

3. Enfermedades diarreicas: 1.81 millones de defunciones

4. VIH/Sida: 1.51 millones de defunciones

5. Ataque apoplético y otras enfermedades cerebrovasculares: 1.48 millones de defunciones

6. Enfermedad pulmonar obstructiva crónica: 0.94 millones de defunciones

7. Tuberculosis: 0.91 millones de defunciones

8. Trastornos neonatales: 0.9 millones de defunciones

9. Malaria: 0.86 millones de defunciones

10. Prematuridad y de bajo peso al nacer: 0.84 millones de defunciones

Información extraída de CNN México

El principal problema de esta situación es que muchas de estas muertes son evitables con sencillos procedimientos como es el caso de la tuberculosis.
La tuberculosis es una enfermedad contagiosa que en un principio se localiza en los pulmones pero se puede expandir a otros órganos. El contagio se puede dar de una forma muy simple, como un simple estornudo. Esta enfermedad no se da unicamente con la gente pobre, aunque si es lo más común porque las condiciones de higiene que se supone que son peores es mucho más fácil el contagio. Por esto se suele decir que se generan brotes de esta enfermedad por su fácil contagio.  Los síntomas más relevantes de esta enfermedad son la tos, la fatiga, la fiebre y la expectoración con sangre. En algunos países, se suelen vacunar con la vacuna BCG a los niños. Esta enfermedad suele afectar a las personas que se encuentren debilitadas inmunológicamente, como las personas que padecen VIH o que llevan acabo una alimentación insuficiente.
Los países en los que hay más casos de tuberculosis

Tuberculosis en el mundo

Otra enfermedad que se cobra un gran número de vidas es la Malaria.  La Malaria es una de las principales enfermedades debilitantes en el mundo. Según algunos científicos esta enfermedad fue contagiada al ser humano por los gorilas occidentales. Se calcula que mueren más de 2 millones de  personas a causa de esta enfermedad, de las cuales más del 75% son niños de la zona de África.  La transmisión de esta enfermedad se da mediante mosquitos, sobre todo en climas cálidos. Es una enfermedad la cual presenta diversos tipos de los cuales unos de los más mortales es el que se presenta al sur del desierto del Sahara, en África. Los principales síntomas de esta enfermedad son escalofríos, vómitos y fiebre. Es una de las enfermedades que más muertes causa en el mundo debido a la falta de recursos de la zona aunque con una medicación adecuada es totalmente curable. Los continentes más afectados por esta enfermedad con África, América y parte de Asia.

Malaria en el mundo

Sida (Síndrome de inmunodeficiencia adquirida)

Es una enfermedad que afecta a las personas que se encuentran infectadas por el virus del VIH. Este virus afecta a  nuestro sistema inmunitario dejándole en un estado de vulnerabilidad ante las infecciones y cánceres.Esto se debe a que la respuesta inmune no es capaz de reaccionar ante las amenazas (bacterias) externas. Bacterias comunes que todos las hemos sufrido o hongos pueden significar una causa de muerte debido a la debilitación de nuestro sistema inmunitario.Es una enfermedad que puede permanecer oculta durante algunos años, incluso hasta 10 años. Durante este periódo asintomático es posible de que la enfermedad se pueda transmitir. Los formas de transmisión son muy amplios, destacan el contacto sexual, transfuciones de sangre, compartir agujas o en caso de que la madre tenga SIDA es posible que el hijo lo tenga. En caso de contacto con objetos,donación de sangre y órganos o partes del cuerpo infectadas con sida, este virus no se contagia.

En el 2008 se calculaba que casi 34 millones de personas vivían padeciendo el VIH. Los síntomas de una persona que está padeciendo SIDA son debilidad, pérdida de peso, sudores y fiebre.

SIDA en el mundo

http://mexico.cnn.com/salud/2011/07/29/las-10-enfermedades-relacionadas-con-la-pobreza-que-cobran-mas-vidas

http://www.paho.org/Spanish/AD/DPC/CD/psit-nd-poster.pdf

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000077.htm

http://es.wikipedia.org/wiki/Tuberculosis#Progresi.C3.B3nhttp://es.wikipedia.org/wiki/Malaria

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El simple hecho de salir a caminar o darse una siesta puede mejorar considerablemente nuestra salud física y psíquica. Pequeños detalles pueden ser determinantes para mantener una buena salud.
Nuestra alimentación es un factor determinante para nuestra salud.
Es recomendable seguir lo siguientes hábitos:
– Consumir alimentos ricos en fibras como frutas, cereales y verduras

– Disminuir la ingesta de grasas animales y aumentar la ingesta de grasas vegetales como las del pescado (Omega3). Las grasas ocupan un 30% de las calorías de nuestro organismo.

– Realizar ejercicio regularmente. Es más recomendable realizar un esfuerzo medio regularmente que realizar ejercicios de alta intensidad.

– Limitar la ingesta de sal. La sal nos produce presión arterial alta que al paso del tiempo nos traerá consecuencias negativas a nuestra salud.

– Dormir por lo menos 7 horas diarias. Al dormir recuperamos energías por lo que es indispensable llevarlo a cabo correctamente.

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Existen formas de medir de forma general la salud de una población. Entre las cuales destacan la esperanza de vida (EV). Este parámetro es la media de años vividos de una población sin importar el estado en el que se encuentren las personas hasta su muerte. En los últimos años ha aumentado de manera considerablemente, aunque no necesariamente sea algo positivo porque tambíen ha aumnetando las enfermedades crónicas y que inmovilizan a las personas.

Esperanza de vida

Existe otro parámetro que es más preciso porque se relaciona más con la calidad de vida que mantienen esas personas hasta su muerte que se llama esperanza de vida libre de incapacidad.

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